Праздник «День арбуза»

В младших группах «Цветики» и «Капельки» воспитатели Фёдорова Татьяна Владимировна и Недорезова Анастасия Александровна провели музыкально-спортивный праздник  — День арбуза. 3 августа во многих странах отмечают этот праздник. Дошкольники с удовольствием играли в подвижные игры, танцевали, своими руками клеили и лепили арбузные дольки, узнали о пользе этого вкусного летнего продукта.

Не секрет, что арбузы – это не только вкусное, но и очень полезное лакомство. В нём более 90% воды и всего около 6% сахара от общей массы. Арбуз является превосходным источником витамина А, содержит комплекс витаминов группы В, витамин С и фолиевую кислоту. Арбуз – один из лидеров по содержанию ликопина – очень сильного антиоксиданта. Все это не только помогает укреплению иммунитета, но и помогает организму для поддержания нормальной функции нервной системы и формирования красных кровяных телец. К тому же, соли железа, калия, натрия, фосфора, магния, содержащиеся в мякоти арбуза, благотворно влияют на деятельность органов кроветворения, пищеварения, сердечно-сосудистой системы, желёз внутренней секреции.